Was ist schlimmer als ein unruhiges Baby, das nicht schlafen kann? Schlimmer ist eigentlich nur die Situation, wenn das Baby verschwitzt ist, nasse Kleidung trägt, die kalt ist, und nicht schlafen kann. Es wälzt sich die ganze Nacht, windet sich und schläft unruhig.
Für einen guten Schlaf des Kindes sind die Eltern bereit, fast alles zu tun. Und es gibt keinen Grund, sich zu wundern. Ein unausgeschlafenes und müdes Kind quält selbst die Stärksten von uns. Schwitzen, insbesondere nächtliches Schwitzen, ist bei Kindern fast das ganze Jahr über ein sehr aktuelles Thema. Sicherlich kennst du das auch, tagsüber schwitzt das Kind nicht, aber sobald es ins Bett geht, ist es da. Nasses Pyjama, feuchte Haare, eine beschlagene Stirn und vom Kissen will ich gar nicht reden. Jede Mutter leidet, wenn ihr Kind übermäßig schwitzt.
Für einen guten Schlaf des Kindes sind die Eltern bereit, fast alles zu tun. Und es gibt keinen Grund, sich zu wundern. Ein unausgeschlafenes und müdes Kind quält selbst die Stärksten von uns. Schwitzen, insbesondere nächtliches Schwitzen, ist bei Kindern fast das ganze Jahr über ein sehr aktuelles Thema. Sicherlich kennst du das auch, tagsüber schwitzt das Kind nicht, aber sobald es ins Bett geht, ist es da. Nasses Pyjama, feuchte Haare, eine beschlagene Stirn und vom Kissen will ich gar nicht reden. Jede Mutter leidet, wenn ihr Kind übermäßig schwitzt.
Wenn dein Baby in einem Polyester-Pyjama schläft, hier erfährst du, warum es nachts aufwacht.
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Denke daran, dass Schwitzen völlig normal ist (auch bei Kindern). Durch das Schwitzen wird überschüssige Wärme aus dem Körper abgeführt. Durch das Schwitzen werden auch Abfallstoffe aus dem Körper entfernt und der Organismus wird gereinigt.
Übermäßiges nächtliches Schwitzen kann eine banale Ursache haben, aber es kann auch ein Anzeichen für eine ernste Erkrankung sein (Diabetes, Schilddrüsenstörung, Mukoviszidose...).
Die gute Nachricht ist, dass übermäßiges Schwitzen in den allermeisten Fällen nicht durch eine Krankheit verursacht wird, sondern durch eine dieser Ursachen:
- hohe Temperatur im Raum - die ideale Schlaftemperatur liegt zwischen 16 °C und 18 °C
- zu warme Decke
- ungeeignete Ernährung
- kleine Infektion
- schlechte Laune vor dem Einschlafen, Stress und Übergewicht usw.
Achtung, und jetzt das BESTE! Es wird dich wahrscheinlich überraschen, aber wirklich eine kleine Änderung kann Ergebnisse bringen. SCHLÄFT DEIN KIND IN MERINO? Merinowolle hat die wunderbare Fähigkeit, Wärme je nach Umgebungsbedingungen zu speichern oder abzugeben. Das bedeutet einfach, dass sie den Kinderkörper in der Kälte schön warm hält, aber bei heißem Wetter angenehm kühlt. Ein Kinderpyjama aus Merinowolle muss von jeder Mutter ausprobiert werden, die dieses Problem löst.
Interessierst du dich dafür, warum es sich lohnt, in nachhaltige Kinderkleidung zu investieren? Lies den Artikel hier, und die Antwort lässt nicht lange auf sich warten.
Auf Bergam findest du eine große Auswahl an Merino-Pyjamas und Overalls zum Schlafen für Kinder und Babys. Gerade ein Pyjama aus Merinowolle hat das Problem mit dem nächtlichen Schwitzen bei uns zu Hause gelöst.
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